Bij 3tk hervatten de zwemtrainingen na de zwintriatlon

Ook in Knokke-Heist loopt de vakantie op z'n eind. Voor velen het afsluiten van een ontspannende en sportieve  zomer maar voor sommige leden van 3tk ook het uitkijken naar de najaarswedstrijden : In Vichy (Frankrijk)en Almere (Nederland) zullen verschillende clubleden proberen een halve of volledige triatlon af te leggen. Maar ook dicht bij huis staan er nog fantastische wedstrijden op  het programma, waaronder de Den Halven van Damme en uiteraard de wedstrijd der wedstrijden, de thuis wedstrijd, onze eigen Knokke-Heistse Zwintriatlon.

Na deze wedstrijd beginnen opnieuw de voorbereidingen voor het volgende seizoen. Daarom starten vanaf maandag 9 september opnieuw de zwemtrainingen. Zowel de kids als de jeugd,  maar ook de trainingen voor de volwassenen worden vanaf dit jaar onder supervisie van Stefan Obreno begeleid. Deze ex-zwemmer en gerenommeerde zwemcoach staat garant voor kwaliteit binnen de club.  Er werd een jaarplanning opgemaakt  voor alle groepen zodat alle aspecten zoals  trainingsvolume, techniek en snelheid van het zwemmen op een adequate manier door de  ervaren trainers kunnen gegeven worden. Bij de kids worden alle zwemstijlen aangeleerd,  dit op een ontspannen en leuke manier.  Aan de volwassenen wordt er naast de begeleide trainingen ook  specifieke vervolmakingscursussen gegeven, waarbij de individuele begeleiding de zwemtechniek sterk doet verbeteren. Maar ook niet-leden kunnen bij ons terecht, voor een instapcursus  start to crawl, waarin Stefan Obreno de basistechniek van het crawlzwemmen aanleert. Hebt u ook zin om zich in te schrijven in de triatlonclub of wenst u enkel het crawlzwemmen aan te leren? Kijk dan snel op www.3tk.be voor meer info of om je in te schrijven.